Homeطعام عربي وصفات طعام سهلة خبز الشوفان 🥖 🍞 الصحي ✅

وصفات طعام سهلة خبز الشوفان 🥖 🍞 الصحي ✅

Posted in : طعام عربي on by : طاه Tags: , , ,

وصفات طعام سهلة خبز الشوفان 🥖 🍞 الصحي, ألذ الأطعمة الصحية والطازجة هي ما يجب ان تتوقعه عند طهي الوصفات المنزلية. لكل عائلة تقاليد في طريقة تجهيز أطعمتهم لمختلف الأحداث بما في ذلك قوائم طعام العطلات. الطريقةالتي يصنعون طعامهم فريد من نوعه، البعض يسترشدون و يتبعون جميع التفاصيل للخطوات التي قدمها أسلافهم للحصول على أفضل طعم دائما. ومع ذلك, فإن حديثا العائلات الشابة لديهم الكثير من الخيارات لكيفية الاحتفال بـ الإجازات بالأطعمة. يمكنهم حتى أن يطلبوا من خلال الإنترنت, ولكن, إذا كنت تريد أن تتحدى نفسك أن تقوم في النهاية بالطهي بنفسك كل وجبه تأكلها, فيما يلي بعض الدلائل

طعامشهي: خبز الشوفان 🥖 🍞 الصحي

معاينة: خبز الشوفان 🥖 🍞 الصحي


مكونات

قبل الانتقال إلى المكونات ، هناك عدد قليل من الإرشادات الأساسية غير المكتوبة خلال طرق الطبخ الذين يجب دائمًا التركيز على التفاصيل في تقريبًا اى شى؛ العناصر ، والخطوات ، وأحد أهم هي إدارة الوقت المستخدم في تحضير طعام. ستؤثر الأواني المستخدمه في الغالب لها أثر على تناسق الطعام ، خطوات ستحدد الأذواق ، ومقدار الوقت الذي سيحدده تحضير الطعام درجة القائمة المنتهية. وبالتالي ، إذا كنت ترغب إعداد وجبات في المنزل ، تابع كل خطوة من خطوات الطهي بعناية فائقة ستعطي افضل حصيلة نهائية. هذا ما سوف ما ستحتاجه لتسجيل الملاحظات.

1 كوبين شوفان مطحونين
2 علبه لبن زبادي بيضه ملعقه خميره
3 الاضافات اختياريه:
4 بذزه الكتان
5 بذور الشيا
6 شومر
7 حبه البركه
8 سمسم
9 ملعقه عسل صغيره ممكن سكر بس انا فضلت تكون المكونات صحيه
10 ملعقه صغيره ملح
11 ملعقتين زيت

الطبخ خطوة بخطوة

خطوة 1 نخلط المكونات مع بعض حتى تصبح عجينه.
خطوة 2 لو ما تماسكت معك كويس اتركيها لتخمر بتتماسك.
خطوة 3 خدي قطع صغيره ورقيها بين ورق زبده حتى يسهل فردها عليكي لانو الشوفان موزي الطحين بغلب شوي وبمقلايه غير لاصقه بنخبزها متل الصوره وصحتين وعافيه.

إنه مذهل
أننا على المدى الطويل من أسوأ 12 شهرًا على الإطلاق. تغيرات المناخ ، والفيروسات على الأطعمة ، والأمراض الجديدة ، والكوارث الأخرى تنزل بنا إلى المستوى عندما لا يستطيع الناس بحرية عناق الشخص الآخر بعد ذلك ، حتى مصافحة الأيدي! في بعض الأحيان نسأل كيف نعيش سنعيش بشكل طبيعي مرة أخرى كما في الايام المميزة القديمة؟ أحد الاكثر اهمية الأشياء من بين أشياء أخرى هو الطعام. ولكن كيف يمكننا بالضبط يمكننا البقاء على قيد الحياة من هذه الحياة المجنونة دائمًا بامتلاك القدرة على تناول الطعام ، خاصةً الأنواع محلية الصنع من المفضلة. إذن ، إليك ما يجب أن تعرفه عن ماذا وكيف تحضير في هذا الوقت الصعب.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *